Bem, sei que isso é um desastre ainda mais pra quem precisa emagrecer. Mas não pude recusar um convite do meu maridinho!! Foi aprovado, estava uma delícia, e ainda teve um suco de laranja pra acompanhar. Ah, o meu pedi sem queijo e com alface(kkk) Esse lanche foi as 19h, depois só passei de água. Juro!! Agora vcs entendem porque esta semana introduzi o missoshiro?
Preciso mudar meus hábitos urgente, mas também não quero deixar de comer essas delícias.
Alguém tem alguma sugestão?
Não!!!!!! se joga no peixinho crú!!!!
ResponderExcluirEsse eu não curto muito por causa do hamburguer, mas a batata frita, ai, ai, ai. Que delícia!!Deu vontade aqui (e olha que são 8h da manhã hahaha)
ResponderExcluirbem, acho que realmente nao vale a pena cortar todas as delicias do cardápio, pq senão a gente fica infeliz e depois come tudo de uma vez qdo não aguenta mais segurar a vontade. Tem que saber equilibrar, o que é difícil, eu sei, mas minha sugestao é que vc reserve determinado (s) dia (s) para as bobagens e nos demais dias coma coisinhas com a sopinha. E fazer essas troquinhas, queijo por alface, também fazem diferença, né?
bjs
Olá... Ah que legal você está morando no Japão... Eu adoro a cultura, a língua (faço a 2 anos)... Até meu co-orientador de mestrado é um professor japonês da universidade de toquio... quem sabe algum dia eu não vou para ai também!!!
ResponderExcluirMudar os hábitos alimentares é complicado mas é a unica maneira de se manter magra sem muito sacrificio... Ganbatte!!!
beijos
Uhum adoro um Mos baga ihih tbm oh vida estou igual a ti com esse problema... minha dica para vc eh vah no Kappa sushi ya vai adorar!!! eh bem saudável ...
ResponderExcluirbeijinhos para ti !!! vc vai ficar bastante tempo por aqui ? oq vc faz?
Uia!!! me deu uma fomeeeeeeeeeeeeeeee
ResponderExcluirAaaai, que delícia! Não tem mesmo como resistir, né? Ultimamente, quando vou ao shopping, tenho preferido comer comida mesmo, mas às vezes dou uma escapadinha para os fast foods, haha!
ResponderExcluirBeijo
Ah, Andorea!!!...dame!!rsrs...
ResponderExcluirEu fui viciado no mos, mas agora to de boa!!É dificil resistir essas tentações, mas 2 vzs por mês, não vai te decepcionar!!! (^.^)
Bjos
Ah Mos Burger é tudo de bom! Mas os lanches são um pouco pequenos, né? u.u"
ResponderExcluirJá morei no Japão, mas não estou mais aí, estou aqui, estudando tentando me formar na faculdade (ou seria dificuldade?)
Vc está aí, como dekassegui ou a intercâmbio?
Beijos!
Oieeeeeee!!! Vim retribiur sua visitinha lá no meo blog!!!rsrsrs
ResponderExcluirÉ sempre bem vinda viu!!!
Bjs
AI QUE TENTAÇAO!! DEU FOMEEE!!
ResponderExcluirBJOS FABI
olá,
ResponderExcluirVim conhecer seu blog!! e me deparo com esse lanche flor!!! como assim???? ainda bem que acabei de comer!!!...rs.. jah toh acompanhando!!!!
bjs,